Рискът от сърдечносъдови заболявания се увеличава с цели 67 % при по-дълъг работен ден в сравнение с хората, които се трудят стандартните 7 до 8 часа, установиха учени от лондонския Юнивъристи колидж.
Медиците обаче не са сигурни дали продължителният работен ден допринася за риска от сърдечносъдово заболяване или той е показател за други фактори, които са вредни за сърцето като нездравословно хранене, липса на движение, депресия. Затова те предлагат лекарите да питат пациентите си за работното им време.
За да избягнат риска, хората, които работят на по-дълги смени, трябва да се хранят здравословно, да спортуват достатъчно и да следят кръвното си налягане, нивото на холестерола и захарта.
Сърдечносъдовите заболявания, които предизвикват инфаркт и инсулт, са водеща причина за смъртността в света, пише БТА. Всяка година те отнемат живота на около 17,1 милиона души.
Изследването е проследило 7100 британци на пълен работен ден 11 години.
Източник dnes.bg
Коментари
Публикуване на коментар