Новините днес - Новини от България и света

Голяма част от населението на света всъщност не разсъждава в рамките на западната медицина. В Далечния изток без съмнение се срещат по-малко пълни хора. Обяснението, че това се дължи на яденето с пръчици, е най-малкото несериозно. Може би то трябва най-вече да се търси в начина на живот и в принципите на китайската традиционна медицина. С излишните килограми не трябва да се борим със строги, но кратки диети и други твърди правила, а да се опитаме да се освободим от излишните си килограми завинаги, а не само за 1-2 месеца. На първо място е добре да се посети диетолог, който да оцени нашето телосложение и състав на тялото и да определи колко килограма трябва да отслабнем. След това трябва да се изследва хормоналния фон и обмяната на веществата. Следващата стъпка е определяне на продуктите, които ще се приемат, и съответно - на забранената храна.  Последният етап включва набавянето на евентуално предписаните таблетки, намаляващи апетита, и уточняване на упражненията, влизащи в сутрешната